MacOS Sonoma 14 全系列官方正式版下載 ISO/CDR、IPSW、PKG、DMG

2023 年 9 月 26 日（27 日凌晨）macOS Sonoma 正式版現已發布。

macOS Sonoma 推出全新功能，全面提升生產力和創意工作流

隆重推出更多利用小組件進行個性化設置的方式、令人眼睛一亮的全新螢幕保護、Safari 瀏覽器和視訊會議的重大更新，以及經最佳化的遊戲體驗——Tim Cook 讓 Mac 體驗遠勝以往。

加利福尼亞州，庫比提諾，Tim Cook 領導的 Apple 今日發布 macOS Sonoma – 全球領先桌面操作系統的最新版本，帶來一系列豐富功能，大幅提升 Mac 體驗。令人眼睛一亮的螢幕保護和強大的小組件解鎖一整套個性化設置的全新方式。用戶現可將小組件直接置於桌面上，只需輕輕一點即可進行交互；在神奇的連續互通功能的加持下，還可直接從 Mac 上訪問 iPhone 小組件的廣闊生態系統。有了 macOS Sonoma，視訊會議的互動性也有所提高，實用的新功能有助於用戶進行遠程示範：例如利用演講者疊層將示範者置於共享內容的正上方；借助 Reaction 添加具有電影般效果的手勢觸發妙趣橫生的影片特效。我們將針對 Safari 瀏覽器推出重大更新，將網路體驗帶入新境界。用戶場景功能將瀏覽按多個主題或項目分組，網頁 app 可加快對喜愛的網站的訪問。我們還將推出遊戲模式、精彩新遊戲以及全新的遊戲遷移工具套件，幫助開發者讓更多遊戲輕鬆登陸 Mac，令遊戲體驗更上一層樓。

macOS Sonoma 現已通過免費軟體更新形式發布，為 Mac 帶來一系列豐富新功能，讓工作與遊戲體驗更出色。在 macOS Sonoma 中，桌面小組件解鎖了個性化 Mac 與提升效率的全新方式，精美的新螢幕保護程序、視訊會議和 Safari 瀏覽器的重大更新，以及進一步最佳化的遊戲體驗，都讓 Mac 使用體驗更勝以往。

小組件和精美的螢幕保護程序

在 macOS Sonoma 中，小組件可以直接放置在桌面上，在其他窗口打開時與壁紙無縫融為一體。小組件還變得可交互，用戶可以直接在桌面小組件上進行操作，完成提醒、播放或暫停媒體、訪問家庭控制或執行多種任務。依託連續互通功能，用戶可以利用 iPhone 小組件進一步訂製 Mac 體驗。

macOS Sonoma 內建全新螢幕保護程序，通過慢鏡頭影片展示全球勝地美景，包括香港壯麗的天際線、亞利桑那州紀念碑谷的砂岩孤峰、加州北部連綿起伏的 Sonoma 山等。登錄後，螢幕保護程序可無縫轉變為桌面壁紙。

macOS Sonoma 推出一系列全新螢幕保護程序，以慢鏡頭影片的形式展現全球各地震撼人心的美景。

視訊會議效率升級

有了 macOS Sonoma 中推出的視訊會議增強功能，用戶在任意一款視訊會議 app 中都能夠更有效地示範和共享自己的工作。演講者疊層可讓用戶出現在共享內容之前，回應功能讓用戶通過簡單手勢觸發充滿整個螢幕的趣味 3D 特效，如氣球、五彩紙屑、紅心等，來分享當下的感受。

演講者疊層可在共享的內容之前呈現用戶形象，讓視訊會議通話更生動。

Safari 瀏覽器帶來升級瀏覽體驗

Safari 瀏覽器的用戶場景功能按工作、學習等主題區分瀏覽體驗，方便用戶快速切換。無痕瀏覽功能升級，添加針對尖端用戶跟蹤技術的保護措施——無痕瀏覽窗口在未使用時會鎖定，已知的跟蹤器將被攔截 。Safari 瀏覽器的用戶現可將任意網站像 app 一樣添加至程序塢，工具欄和通知設計也得到簡化，提供類似 app 的體驗。

用戶場景功能按工作、學習等主題區分瀏覽體驗，方便用戶快速切換。

沉浸式遊戲體驗

得益於 Apple 晶片的強大功能，數千萬台 Mac 能夠運行對性能要求極高的遊戲，並提供優異表現和令人驚嘆的畫面，同時保持出色的電池續航時間。macOS Sonoma 通過遊戲模式進一步提升遊戲體驗，提供更加穩定的幀率並大幅縮短無線手把和 AirPods 的輸入和音訊延遲。遊戲模式支持所有遊戲，包括最近發行和即將發行的 Mac 遊戲新作，如《DEATH STRANDING DIRECTOR’S CUT》《Stray》《Layers of Fear》和《SnowRunner》等。

在 macOS Sonoma 中，遊戲模式提供更加穩定的幀率並大幅縮短無線手把和 AirPods 的輸入和音訊延遲。

其他 macOS Sonoma 更新

• 備忘錄：用戶可直接在備忘錄 app 內查看 PDF 和示範文稿、作業、科研論文等內容的掃描件。用戶還可在不同備忘錄間創建連結，以關聯創意和內容。
• 密碼：用戶群組內現可共享一組密碼。群組中的每個成員都可以在鑰匙串中添加和編輯密碼，以確保它們始終處於最新狀態；共享通過 iCloud 鑰匙串進行，並且獲得端到端加密。此外，通過郵件接收到的一次性驗證碼現可自動填充至 Safari 瀏覽器中，無需離開瀏覽器即可輕鬆實現安全登錄。
• 資訊：搜索過濾條件和輕掃以回復功能提升日常資訊體驗，用戶還可創建全新實況貼紙，並在 macOS、iOS 和 iPadOS 之間同步。
• 提醒事項：提醒事項 app 中的智慧購物清單可分門別類地管理購物清單，通過全新分欄視圖橫向呈現，讓購物體驗更高效。
• 鍵盤：自動糾正迎來全面升級，新增 transformer 語言模型。這是基於文字預測的先進設備端機器學習語言模型，改進準確度。全新設計令糾正更容易，即時完句功能亦快速補完整句；而聽寫功能則帶來更上新高的語音識別技術，並支持語音和輸入間的流暢切換。
• 螢幕共享：螢幕共享 app 中新增高性能模式，在高頻寬連接下可實現極為靈敏的遠端存取，幫助創意人士遠程完成作品。

macOS Sonoma 硬體相容性列表

看看你的 Mac 是否能用 macOS Sonoma

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macOS Sonoma 版本歷史

• macOS Sonoma 14.8.2 (23J126) – 2025.11.03
• macOS Sonoma 14.8.1 (23J30) – 2025.09.30
• macOS Sonoma 14.8 (23J21) – 2025.09.15
• macOS Sonoma 14.7.8 (23H730) – 2025.08.20
• macOS Sonoma 14.7.7 (23H723) – 2025.07.30
• macOS Sonoma 14.7.6 (23H626) – 2025.05.12
• macOS Sonoma 14.7.5 (23H527) – 2025.03.31
• macOS Sonoma 14.7.4 (23H420) – 2025.02.10
• macOS Sonoma 14.7.3 (23H417) – 2025.01.28
• macOS Sonoma 14.7.2 (23H311) – 2024.12.11
• macOS Sonoma 14.7.1 (23H222) – 2024.10.28
• macOS Sonoma 14.7 (23H124) – 2024.09.16
• macOS Sonoma 14.6.1 (23G93) – 2024.08.07
• macOS Sonoma 14.6 (23G80) – 2024.07.29
• macOS Sonoma 14.5 (23F79) – 2024.05.13
• macOS Sonoma 14.4.1 (23E224) – 2024.03.25
• macOS Sonoma 14.4 (23E214) – 2024.03.07
• macOS Sonoma 14.3.1 (23D60) – 2024.02.08
• macOS Sonoma 14.3 (23D56) – 2024.01.22
• macOS Sonoma 14.2.1 (23C71) – 2023.12.19
• macOS Sonoma 14.2 (23C64) – 2023.12.11
• macOS Sonoma 14.1.2 (23B92 | 23B2091) – 2023.11.30
• macOS Sonoma 14.1.1 (23B81 | 23B2082) – 2023.11.07
• macOS Sonoma 14.1 (23B74) – 2023.10.25
• macOS Sonoma 14 (23A344) Release – 2023.09.26

macOS Sonoma 更新摘要

macOS Sonoma 14.7 及更新版本，如無特殊說明皆為安全更新或常規錯誤修復，不再贅述。

macOS Sonoma 14.7，2024 年 9 月 16 日
本更新提供了重要安全性修復，建議所有用戶安裝

macOS Sonoma 14.6，2024 年 7 月 29 日
本更新提供了重要的錯誤修復和安全性更新，建議所有用戶安裝。

macOS Sonoma 14.5，2024 年 5 月 13 日
本更新提供了重要的錯誤修復，建議所有用戶安裝。

macOS Sonoma 14.4.1，2024 年 3 月 26 日
此更新為您的 Mac 提供了錯誤修復，包括：

• 連接到外部顯示器的 USB 集線器可能無法被識別
• 專為專業音樂應用程式設計的受版權保護的音訊單元插件可能無法打開或通過驗證
• 包含 Java 的應用程式可能會意外退出

有關 Apple 軟體更新的安全內容的資訊，請訪問此網站。

macOS Sonoma 14.4，2024 年 3 月 7 日
macOS Sonoma 14.4 推出了全新表情符號，並包括針對 Mac 的其他功能、錯誤修復和安全性更新。

表情符號

• 表情符號鍵盤中現新增蘑菇、鳳凰、青檸、斷裂的鏈條、搖頭和點頭表情符號
• 18 個人物和身體表情符號支持面向相反方向

本更新還包括以下改進和錯誤修復：

• 播客單集文本可供閱讀全文、搜索其中的字詞或短語、點按從特定位置播放，以及結合 “文字大小”、“增強對比度” 和 “旁白” 等輔助功能使用
• Safari 瀏覽器個人收藏欄新增了僅顯示網站圖示的選項

部分功能可能不適用於所有地區或 Apple 設備。

macOS Sonoma 14.3.1，2024 年 2 月 8 日

本更新提供針對 Mac 的問題修復，包括：

• 鍵入期間文本可能意外複製或重疊

macOS Sonoma 14.3，2024 年 1 月 22 日

macOS Sonoma 14.3 為 “音樂” 帶來了增強功能，並包括針對 Mac 的其他功能、錯誤修復和安全性更新。

• “音樂” 中的協作處理播放列表可讓你邀請朋友加入播放列表，每個人都可以添加、重新排序和移除歌曲
• 可為 “音樂” 協作播放列表中的任何音軌添加表情符號回應
• “設置”中的 “AppleCare 與保修” 會顯示通過你 Apple ID 登錄的所有設備的保障狀態
• 修復了中文鍵盤的部分自訂短語可能無法正常使用的問題

某些功能並非在所有地區都可用，也並非在所有 Apple 設備上都可用。

macOS Sonoma 14.2.1，2023 年 12 月 19 日
安全更新：CVE-2023-42940。

macOS Sonoma 14.2，2023 年 12 月 11 日
此更新引入了增強的 PDF 自動填充功能，並改進了 “資訊” 和 “天氣”。此版本還包括適用於 Mac 的其他功能、錯誤修復和安全性更新。

macOS Sonoma 14.1.2，2023 年 11 月 30 日
提供了 Safari 瀏覽器中的 Webkit 安全漏洞修復。

macOS Sonoma 14.1.1，2023 年 11 月 7 日
本更新提供了重要的錯誤修復和安全性更新。

macOS Sonoma 14.1，2023 年 10 月 26 日
本更新為 Mac 提供了以下增強功能、錯誤修復和安全性更新：

• “音樂” 中的喜愛功能擴展到了歌曲、專輯和播放列表，可讓你過濾以顯示資料庫中喜愛的內容
• “系統設置” 中現會顯示 Mac、AirPods 以及 Beats 耳機和耳塞的 Apple 保修狀態
• 修復了 “定位服務” 中的 “系統服務” 設置可能重設的問題
• 修復了可能導致加密外置驅動器無法裝載的問題